Etichetă: vitamine

Măşti naturale care previn căderea părului

Măşti naturale care previn căderea părului

Căderea părului este o problemă de care ne lovim des. Fie că ne cade părul din cauza stresului, a alimentaţiei, fie din cauza produselor cosmetice pe care le folosim, această afecţiune trebuie tratată cu multă atenţie. Şi cum orice femeie îşi doreşte să aibă o 

Alimente care ne întăresc sistemul imunitar la început de toamnă

Alimente care ne întăresc sistemul imunitar la început de toamnă

Venirea toamnei este un semn bun că trebuie să ne diversificăm meniul şi să ne protejăm origanismul de răceli cu ajutorul unor alimente delicioase. Să vedem ce alimente ne oferă vitalitate şi o stare de sănătate foarte bună. LEGUMELE Cartofii dulci Cartofii dulci conţin carbohidraţi 

Uleiuri care ne scapă de riduri

Uleiuri care ne scapă de riduri

Suntem întotdeauna în căutarea cremei perfecte sau a demachiantului delicat. Dar câte dintre voi sunteţi în căutarea unui ulei care să vă menţină pielea tânără, frumoasă, elastică şi cu cât mai puţine riduri. Sună tentant, nu? Şi uite că am făcut o listă cu cele 

Încearcă uleiul de ricin împotriva căderii părului!

Încearcă uleiul de ricin împotriva căderii părului!

Uleiul de ricin este folosit de secole în scopuri terapeutice, datorită proprietăţilor sale antioxidante şi antiinflamatorii. Se consideră că cele mai multe dintre beneficiile uleiului de ricin provin ca urmare a concentraţiei sale de acizi graşi nesaturaţi. Şi tocmai de aceea uleiul de ricin a 

Sucurile naturale din fructe perfecte pentru copilul tău

Sucurile naturale din fructe perfecte pentru copilul tău

Sucurile naturale din fructe nu trebuie să lipsească din meniul zilnic al copilului tău. Acestea au rolul de a hrăni organismul cu necesarul de vitamine şi de a-l energiza pentru o zi plină de joacă. Sucurile naturale din fructe se prepară în mai puţin de 10 

Hidratarea organismului după expunerea la soare

Hidratarea organismului după expunerea la soare

După expunerea la soare nu doar pielea noastră cere o atenţie deosebită, ci şi organismul nostru. Tocmai de aceea este bine să ştim cum trebuie să acţionăm, ce trebuie să consumăm și cât trebuie să ne odihnim după o sesiune de bronz. Medicii ne recomandă 

Somonul – peştele care vă menţine organismul sănătos

Somonul – peştele care vă menţine organismul sănătos

Carnea portocalie de somon a devenit una dintre noile vedete în materie de diete şi viaţă sănătoasă în ultimii ani. Somonul este relativ sărac în calorii şi scăzut în grăsimi săturate, dar bogat în proteine şi în special în acizii graşi Omega 3, foarte utili 

5 paşi pentru refacerea pielii deteriorate de soare

5 paşi pentru refacerea pielii deteriorate de soare

Dacă vă place să faceţi plajă, e bine să ţineţi cont de câteva sfaturi care vă vor feri de petele cauzate de expunerea prelungită la soare. O atenţie sporită acordată alegerii cremelor şi a loţiunilor de plajă, dar şi segmentelor orare la care mergeți la 

Iubim îngheţata, dar ştim ce beneficii are asupra organismului?

Iubim îngheţata, dar ştim ce beneficii are asupra organismului?

Deşi ne-am obişnuit să spunem că îngheţata strică orice dietă şi că trebuie să o eliminăm din meniul nostru atunci când suntem la cură de slăbire, e bine să ştiţi că îngheţata aduce şi beneficii organismului. Bogată în vitamine Este o bogată sursă de vitamine precum 

Beneficiile petalelor de trandafir asupra pielii şi psihicului

Beneficiile petalelor de trandafir asupra pielii şi psihicului

Trandafirul nu mai este o simplă floare oferită în dar, ci a devenit un simbol al frumuseţii, sănătăţii şi prospeţimii. Deşi petalele de trandafir au început să fie utilizate în medicină, cosmetică și alimentație în urmă cu sute de ani, abia recent petalele de trandafir