Uleiul esenţial de lavandă este foarte util în aromaterapie şi treptat a devenit unul dintre ingredientele esenţiale atunci când vorbim de produse cosmetice bio precum geluri, săpunuri, loţiuni şi parfumuri. Dincolo de parfumul fin şi plăcut, uleiul esenţial de lavandă aduce o mulţime de beneficii …

Sezonul cald anunţă nu numai planuri de vacanţă, ci şi pregătirea pentru un corp sănătos şi pentru o piele frumoasă şi strălucitoare. Iar pentru a ne menţine în formă şi pentru a avea o piele frumoasă nu trebuie neapărat să recurgem la cure drastice. Putem …

Covrigi cu susan, pâinici cu susan şi salată cu seminţe de susan. Ne lovim atât de frecvent de seminţele de susan însă puţini ştim şi câte beneficii au aceste alimente pentru organismul nostru. Seminţele de susan reprezintă o sursă importantă de calciu, fibre şi alte …

Primăvara nu vine doar cu vreme frumoasă, ci şi cu schimbări în comportamentul nostru. Lipsa de energie şi de concentrare, stările de nervozitate şi irascibilitate, oboseala, stările de somnolenţă, predispoziţia pentru formele uşoare de tristeţe, toate sunt semne că astenia de primăvară îşi face simţită …