Etichetă: lapte

Masca facială cu argila galbenă – tratamentul minune pentru tenul mixt

Masca facială cu argila galbenă – tratamentul minune pentru tenul mixt

Fiecare femeie este în căutarea unui tratament facial cât mai eficient şi rapid. Şi tocmai pentru că ne dorim un ten frumos şi sănătos suntem dispuse să încercăm tratamente care mai de care mai sofisticate. Dar aţi încercat unul pe bază de argila galbenă special 

Hidratarea organismului după expunerea la soare

Hidratarea organismului după expunerea la soare

După expunerea la soare nu doar pielea noastră cere o atenţie deosebită, ci şi organismul nostru. Tocmai de aceea este bine să ştim cum trebuie să acţionăm, ce trebuie să consumăm și cât trebuie să ne odihnim după o sesiune de bronz. Medicii ne recomandă 

De ce este bine să consumăm cereale integrale

De ce este bine să consumăm cereale integrale

Prea puţini dintre noi apelăm la o dietă pe bază de cereale integrale. Şi când spunem dietă nu ne referim la cure de slăbire, ci la un regim de viaţă sănătos pe care să-l respectăm zi de zi. Cerealele integrale sunt elementul esențial care ajută 

Seminţele chia, alimentele de care ai nevoie în orice sezon

Seminţele chia, alimentele de care ai nevoie în orice sezon

Seminţele chia sunt alimentele cu cele mai multe proprietăţi. Conţin surse bogate de calciu, proteine, fier, vitamine, antioxidanţi, proteine, potasiu şi fibre. Cu alte cuvinte, au valori nutriţionale mult mai ridicate decât laptele, porumbul, murele, portocalele, spanacul, fasolele sau bananele. Ce trebuie să ştim despre