Etichetă: fructe si legume

Regim de detoxifiere – Partea I

Regim de detoxifiere – Partea I

A trecut și vara și concediul, dar au trecut și excesele alimentare pe care ni le-am permis cu îngăduință. Acum că ne-am întors la activitățile noastre zilnice trebuie să fim plini de energie. Măcar până la următoarea vacanță. Și cum facem asta? Apelăm la un 

Încearcă uleiul de ricin împotriva căderii părului!

Încearcă uleiul de ricin împotriva căderii părului!

Uleiul de ricin este folosit de secole în scopuri terapeutice, datorită proprietăţilor sale antioxidante şi antiinflamatorii. Se consideră că cele mai multe dintre beneficiile uleiului de ricin provin ca urmare a concentraţiei sale de acizi graşi nesaturaţi. Şi tocmai de aceea uleiul de ricin a 

Hidratarea organismului după expunerea la soare

Hidratarea organismului după expunerea la soare

După expunerea la soare nu doar pielea noastră cere o atenţie deosebită, ci şi organismul nostru. Tocmai de aceea este bine să ştim cum trebuie să acţionăm, ce trebuie să consumăm și cât trebuie să ne odihnim după o sesiune de bronz. Medicii ne recomandă 

Trucuri pentru o piele frumoasă pe timp de vară

Trucuri pentru o piele frumoasă pe timp de vară

Sezonul cald anunţă nu numai planuri de vacanţă, ci şi pregătirea pentru un corp sănătos şi pentru o piele frumoasă şi strălucitoare. Iar pentru a ne menţine în formă şi pentru a avea o piele frumoasă nu trebuie neapărat să recurgem la cure drastice. Putem 

Ceaiurile bio – arome intense şi un gust de care ţi se face dor

Ceaiurile bio – arome intense şi un gust de care ţi se face dor

Ceaiurile bio sunt cea mai bună soluţie atunci când ai nevoie să te relaxezi şi să te răsfeţi cu ceva bun, sănătos şi cu un gust aromat. Ceaiurile bio, ca toate produsele bio – alimentare şi cosmetice – conţin ingrediente 100% naturale, nu conţin aditivi 

Pete cauzate de expunerea la soare – tratamente bio eficiente

Pete cauzate de expunerea la soare – tratamente bio eficiente

Vara se traduce prin mult soare, plajă, mare şi distracţie. Dar de câte ori pielea noastră nu a avut de suferit de pe urma expunerii prelungite la soare. Printre cele mai nocive efecte amintim: pete albe, piele uscată, arsuri, riduri, erupţii, infecţii şi leziuni. Cel 

7 paşi pentru îngrijirea pielii în sezonul cald

7 paşi pentru îngrijirea pielii în sezonul cald

Odată ce am scăpat de temperaturile negative, îngrijirea pielii şi pregătirea ei pentru sezonul cald reprezintă o prioritate dacă visăm la o piele fină, cât mai sănătoasă şi frumoasă. Îngrijirea pielii la început de primăvară presupune câţiva paşi simpli pentru a păşi cu încredere şi 

Cum combatem astenia de primăvară?

Cum combatem astenia de primăvară?

Primăvara nu vine doar cu vreme frumoasă, ci şi cu schimbări în comportamentul nostru. Lipsa de energie şi de concentrare, stările de nervozitate şi irascibilitate, oboseala, stările de somnolenţă, predispoziţia pentru formele uşoare de tristeţe, toate sunt semne că astenia de primăvară îşi face simţită 

Regim de detoxifiere – Partea a II-a

Regim de detoxifiere – Partea a II-a

  Gata, a venit şi weekendul. Asta înseamnă că avem mai mult timp pentru noi şi pentru cei dragi nouă. Avem timp să prăjiturim, să ne plimbăm, să facem sport, să citim şi să ascultăm muzică. Iar dacă vă mai rămâne ceva timp puteţi să