Etichetă: concentrare

Câtă apă trebuie să bem zilnic?

Câtă apă trebuie să bem zilnic?

Pentru o stare bună de sănătate este necesar să consum lichide zilnic. Cât mai multe, diverse şi care să ne ofere energie pentru activităţi complexe. De ce e bine să consumăm cât mai multă apă? Fiecare sistem din organism depinde de apă. De exemplu, apa 

Uleiul esenţial de rozmarin – îmbunătăţeşte capacitatea de reţinere

Uleiul esenţial de rozmarin – îmbunătăţeşte capacitatea de reţinere

Uleiul esenţial de rozmarin se obţine prin distilare cu abur din florile plantei, o plantă aromatică cu frunze verzi-argintii şi flori de culoare albastru-pal originară din Franţa, Spania şi Portugalia. Uleiul esenţial de rozmarin se foloseşte în industria cosmetică mai ales pentru că relaxează musculatura