Etichetă: boli cardiovasculare

Năutul, alimentul delicios care înlocuiește cu succes carnea roșie

Năutul, alimentul delicios care înlocuiește cu succes carnea roșie

Năutul este unul dintre cele mai vechi alimente, iar la început era produsul de bază în rândul claselor sărace din Egipt, Grecia şi Roma. Astăzi, năutul este extrem de popular în India şi în ţările musulmane, regăsindu-se în nenumărate feluri de mâncare tradiţionale în Orientul 

Uleiul esenţial de lavandă

Uleiul esenţial de lavandă

Uleiul esenţial de lavandă este foarte util în aromaterapie şi treptat a devenit unul dintre ingredientele esenţiale atunci când vorbim de produse cosmetice bio precum geluri, săpunuri, loţiuni şi parfumuri. Dincolo de parfumul fin şi plăcut, uleiul esenţial de lavandă aduce o mulţime de beneficii 

Fructe și legume care ne răcoresc vara

Fructe și legume care ne răcoresc vara

Vara, când corpul nostru are nevoie de multe lichide, vitamine şi minerale, trebuie să consumăm fructe care să ne reducă setea şi care să ne energizeze pentru a face faţă cu brio zilelor toride. E important să reţinem că fructele şi legumele trebuie consumate zilnic, 

Beneficiile consumului de alge

Beneficiile consumului de alge

Curele cu alge au devenit din ce în ce mai populare după ce tot mai mulţi dintre noi am început să descoperim efectele benefice pe care algele le au asupra organismului nostru. Algele reprezintă un produs alimentar 100% natural, bogat în vitamine (A, B, C, 

Dulciurile bio – pentru un corp sănătos şi frumos

Dulciurile bio – pentru un corp sănătos şi frumos

Dulciurile bio sunt o alternativă gustoasă şi delicioasă în momentele în care poftim la ceva dulce şi bun şi reprezintă cu adevărat o sursă de sănătate pentru noi. CE ÎNSEAMNĂ DULCIURI BIO Toate dulciurile pe care le găsim în magazinele din România au la bază 

Semințele de in – beneficii pentru corp și minte

Semințele de in – beneficii pentru corp și minte

Semințele de in, de floarea soarelui, de mac sau dovleac sunt foarte bune de consumat atunci când te decizi că vrei să-ți schimbi stilul de viață. Sunt indicate în curele de slăbire, de detoxifiere și pentru a căpăta mai multă energie. Despre cât de bune