Etichetă: anxietate

Uleiul esenţial de cuişoare

Uleiul esenţial de cuişoare

Uleiul esenţial de cuişoare este unul dintre cele mai căutate uleiuri datorită proprietăţilor sale antibacteriene, antivirale, antiseptice, fungicide şi afrodisiace şi este extras din mugurii plantei, prin distilare cu aburi. Ce trebuie să ştim despre cuişoare? Cuişoarele sunt originare din ţările asiatice, precum India, China 

Uleiul esenţial de lavandă

Uleiul esenţial de lavandă

Uleiul esenţial de lavandă este foarte util în aromaterapie şi treptat a devenit unul dintre ingredientele esenţiale atunci când vorbim de produse cosmetice bio precum geluri, săpunuri, loţiuni şi parfumuri. Dincolo de parfumul fin şi plăcut, uleiul esenţial de lavandă aduce o mulţime de beneficii 

Seminţele de dovleac menţin pielea tânără şi curată

Seminţele de dovleac menţin pielea tânără şi curată

Seminţele de dovleac sunt indicate în tratarea afecţiunilor renale, hepatice, cardiace, afecţiunilor pielii şi părului întrucât au proprietăţi energizante, afrodiziace, sedative, laxative şi antianemice. Seminţele de dovleac sunt bogate în vitaminele A, B şi K, calciu, magneziu, zinc, fier, fosfor, proteine, grăsimi şi carbohidraţi. Seminţele 

Cum combatem astenia de primăvară?

Cum combatem astenia de primăvară?

Primăvara nu vine doar cu vreme frumoasă, ci şi cu schimbări în comportamentul nostru. Lipsa de energie şi de concentrare, stările de nervozitate şi irascibilitate, oboseala, stările de somnolenţă, predispoziţia pentru formele uşoare de tristeţe, toate sunt semne că astenia de primăvară îşi face simţită 

Ceaiuri anti-stres

Ceaiuri anti-stres

Fie că e din cauza numărului mare de ore muncite şi a task-urilor care nu suportă amânare, fie de problemele de care ne lovim zilnic, stresul apare și este parte din viaţa noastră. Chiar dacă nu ne place să o recunoaştem, ne stresăm prea mult