Căpșunile sunt minunate nu numai pentru savoarea și aroma lor, dar și ca masca de fata pentru calitațile cosmetice incontestabile care decurg din aplicarea lor direct pe piele.
Căpșunile contin alfa hidroxi acizi (AHA), și chiar acidul salicilic, care este vândut cu un real succes comercial pentru tratamentul acneei. Dar de ce să cheltui o gramada de bani pe tratamente sofisticate sau alte substanțe chimice artificiale, când puteți încerca aceste măști cu căpșuni incredibil de usor de făcut acasă, chiar în bucătăria ta.
Cum ajută căpșunile pielea?
Super – încărcate cu vitamina C, AHA, acid salicilic, acid aspartic, acid elagic, acid folic si fibre, aceste fructe deliciose pot ameliora multe afecțiuni ale pielii: acnee, puncte negre, puncte albe, exces de seboree, pielea foarte uscată și mult mai multe.
Acest fruct in forma conică este utilizat pe scară largă în industria cosmetică pentru crearea de produse pentru frumusețea pielii. În loc să utilizați aceste produse multe dinte ele încărcate chimic, dar care conțin de fapt doar un mic procent de căpșuni puteți folosi căpșunile ca masca de fata prin aplicații locale pe piele. Rezultatul va fi o piele frumoasă în mod natural, suplă, moale și luminoasă.
Iată cele mai importante elemente nutritive care se regăsesc in căpșuni și cum ajută ele pielea:
– vitamina C – protejeaza celulele contra stresului oxidativ cauzat de radicalii liberi, încetinește procesul de imbătrânire
– alfa hidroxi acizi (AHA) – distrug radicalii liberi care determină îmbatranirea prematura, luminează tenul, estompează petele cauzate de vârstă, cicatricile si imperfectiunile cauzate de acnee.
– acid salicilic – combate cosurile si acnea si amelioreaza cicatricile cauzate de aceasta
– acid elagic – antioxidant, vindecă și mentine pielea tânară
– fibre alimentare – elimină toxinele, ajută la detoxifiere superficială a pielii
– acid folic – ajută la regenerarea celulară prin producerea de noi celule.
În continuare iată 3 idei de masca de fata pe baza de căpșuni si alte ingrediente usor de găsit in orice bucătărie.
Mască pentru ten gras
– 2- 3 căpșuni zdrobite
– 1 lingură suc de lămîie
Combinația dintre căpșuni și sucul de lămîie ajuta la eliminarea excesului de sebum și curață porii în profunzime.
Amestecați ingredientele si intindeti cu degetele pe întreaga față, gât și decolteu. După 15 minute stergeți masca cu dischete și cu apă călduță. La final clătiți încă o dată cu apă rece pentru a închide porii.
Pentru mai bune rezultate expuneți întâi fața la aburi. Astfel se vor deschide porii și efectul măștii va fi marit.
Mască hidratantă
– 2- 3 căpșuni zdrobite
– 1 lingură de smântână proaspătă
– 1 linguriță de miere
Mierea este foarte hidratantă, antibacteriană, antiseptică și conferă luminozitate pielii. Deasemenea este un produs nutritiv pentru pielea uscată. Smântâna este si ea nutritivă și regenerantă și ajută la hidratarea pielii.
Amestecați ingredientele si intindeti cu degetele pe întreaga față, gât și decolteu. Așteptati cât de mult puteți, chiar pană se usucă masca, apoi stergeți masca cu dischete și cu apă călduță. La final clătiți încă o dată cu apă rece pentru a închide porii.
Mască exfolianta
– 2- 3 căpșuni zdrobite
– 1 lingură de miere
Textura ușor abrazivă a căpșunilor va face ca masca să fie un bun exfoliant care va ajută să îndepărtați murdaria, excesul de sebum și celule moarte de pe față.
Zdrobiți căpșunile într-un bol apoi încorporați mierea pâna obtineți o pastă densă. Aplicați pe față cu mișcări circulare delicate. Continuați să să masați masca pe față timp de 2 minute și apoi lăsați să acționeze 15 minute după care stergeți masca cu dischete și cu apă călduță. La final clătiți încă o dată cu apă rece pentru a închide porii.
Sfatul meu e sa folosiți pe cât posibil căpșuni netrate pentru masca de fata. E sezonul căpșunilor așa ca ne putem rasfața cu ele in orice variantă.
